10/25
Active rest in Yorkshire
43km TSS 46
金曜日恒例activerest。
流し。L1-L2でずっと。
追い込んで走ることがないので、ある意味一番幸せな練習時間。
さぁ新人戦頑張ろう。
自分がB基準取ることも勿論だが、1年の誰かがB基準取れたら副将として嬉しいな。バンク合宿しっかりやった意味があった思える結果が出たらいい。
自分はだだ4km出し切るだけだ。
895km
10/25
Active rest in Yorkshire
43km TSS 46
金曜日恒例activerest。
流し。L1-L2でずっと。
追い込んで走ることがないので、ある意味一番幸せな練習時間。
さぁ新人戦頑張ろう。
自分がB基準取ることも勿論だが、1年の誰かがB基準取れたら副将として嬉しいな。バンク合宿しっかりやった意味があった思える結果が出たらいい。
自分はだだ4km出し切るだけだ。
895km
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