練習報告

11/7
タルミ〜ツクイ〜ヤエン
79km TSS 138

タマサイとタルミをハイペースで走る。
タルミは後半垂れた。1人じゃ辛いわ。
距離が短い分、全体的に踏んで行く。

たまには実走もいいね。相模原、車多いのネックだけど。

223km

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