練習報告

今日はやる気が起きなかったのでウーバーイーツをするなどした。テキトーにくるくるペダルを回してたら人並みの給料が入るので随分と割のいい仕事である。その後、腕立て、アブローラー、ランニング5キロ、スクワット(以降、4つ合わせてルーティーンとする)をした。

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