練習報告

3/1
江ノ島(107km)

館山で予定されていたような練習を一人で。強度下がるがその分自分の走りに集中できると考えよう。
コロナだし空いてるかと思ったが人多かったのは誤算。
帰りの境川サイ抜けてからは加速を意識して52*14程度で変速無しでのもがきを数本挟みつつ走った。家着いてから家の前でウィリーして遊んだ。

p.s.ローラー100km??甘いね~こっちは実走だぞ。と煽っておく。

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