練習報告

3/23
大山田3＋スプリント練
66km TSS 154

1周目 23:08 NP211w
2周目 22:07 NP224w
3周目 20:21 NP338w

3周目のレース走では川野独走という状態を避けることは出来たが、接戦を繰り広げることは叶わない。
疲れているのか登りで垂れるのが早かった。

スプリントは多賀谷川野とやった。川野とは速度の伸びが全然違う。最大ワットが400wも差があるんだから当然か。
自分ペダルを回せてない。もっと軽いギアで回した方が速いのか。