練習報告

3月29日 筋トレ
まだ本調子ではないがなんとか復活してきたので腹筋や体幹をメインに筋トレを開始した。ちなみに闘病生活で体重は合宿の時から4〜5kg落ちた。色々なものを失った気がする。

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