練習報告

4/16

部でミートアップした。やっぱりGTローラーは全然出力につながらなくて、ただでさえ体重重いのに、もっときつい感じだった。でも小原とかはハイブリッドだし、自分には総合的な筋力が欠けてると思う
昨日出力おかしいと本当に思って実走したけど、前より全然出力も速さもあったからとりあえず続けていこうと思う
あと1h回復走した