練習報告

5/1

久々にズイフト。

10-12週間のFTPメニューやつ。

ログインしたらたにぐちが走ってたから合流して10分のアップ。(と言いながら死ぬほど頑張らないとついていけなかった)

その後はFTPブースターDAY1を。170Wを4分120Wを2分を5セットのメニュー余裕だと思ってたら地味にキツかった。地味に汗かく。これからは授業をこなしつつ合間にこれをやったりデニーズの坂でもがこうと思う。

何かアイキャッチ画像をと言われたので今日は以前1年グルに送ったSNOW自撮りを上げておこうと思う。

山根拓斗

山根拓斗

経済学部経済学科2年 今年こそB基準勝ち取りつつ真面目キャラになりたい。

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