5/4 ローラー30sもがき 4×4
5/5 dhローラー 10min×3
5/6 腕立て・サイドレイズ・プランク・ヒップツイスト
5/8 ローラー30sもがき 4×4
5/9 尾根間往復 62km
5/10 jスクワット・ローラー30sもがき 4×4
GWはお家に根っこを生やして引きこもっていたが、太陽光を浴びないと化学的に腐っていくというTニグチ理論はあながち間違っていなかったようで、中脳が腐ってドーパミンの出し方を忘れてしまい、もちべーしょんを保てなかった。
そもそも、1か月ぶりのバイトで担当生徒12名に6時間近くかけて電話を入れ続けたら頭の一つや二つやミッツくらいおかしくなるに決まっているので、やる気が失われた原因はオンライン授業を始めた栄〇〇”〇〇ー〇にあるといっても過言ではない。
だがしかし、もちべーしょんを言い訳に練習しなくていいわけがないので、10月に開催されると信じているインカレに向けてそそくさともがいたり筋トレしたりしていこう。
またハワイ行きてぇな。
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