こんにちは石井です。試合が多いと練習量減ります(eレースだけど)。7月からはまた増やしていきたいと思います。
6/21
学連eレース ヒルクライム DNF
スマートトレーナーがバグったのでDNF。現在修理に出してます。
3R Watopia Flat Route Race – 3 Laps (30.3km/18.8mi 162m) (A) 5位 41:57 Ave.256w
irairaしたからそのままzwiftレース。 坂でアタックしまくった。人数は絞れたがもっと絞りたかったところ。
外大TT(約3キロ×3セット)
葛尾TT対策に決戦仕様でTT練
コーナーがあるコースでのTTは初めてだったが、想像通りインターバルゲームだった。
total 65km TSS 166
しっかりKOMは取っていくスタイル
6/23
zwiftで超級山岳
31km TSS59
超級山岳登りながら授業受けるとどちらもダラけないということを学んだ。
6/24
たま祭TT
KISS at Race – Americas PM (A) 9位
58km TSS 136
たま祭TTは少し人が多すぎました。
zwiftレースは後半の5kmの登りでTTの疲れが露呈しビミョーな感じになってしまいました。
やっぱりzwiftレースはサラ脚に限りますね。
アイキャッチ画像はバ先の飯です。ぜひ調布に食べに来てください。5割くらいの確率で自分が接客してます。
今日のDJ live set
どうでもいいですが大学3年にもなってブライアンGAMESにはまっています。
ブライアンのものまねクセになります。というかどうして彼は最近毎日投稿するようになったんですかね?
「カタナッ、フィン!」
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