11月21日土曜日
日吉自走47km
11月22日日曜日
大磯クリテリウム ミディアム2組目10位
今回の課題は、途中で逃げること・落車しないこと(1年前落車したので)・最後のスプリントで争い勝つことであった。落車はしなかったし、前よりも下ハンドルを握ってコーナーに入ったりブレーキをかけたりするのがうまくなった気はする。本当はブラケットあたりを握った方がいいかもしれないが、コーナーのあとの立ち上がりのことを考えると下ハンの方がいい。また、5周目あたりで逃げることもできた。
反省点は、逃げたときにコーナーが遅かったこと、集団に吸収されたあと自分の位置を上げれなかったことなどである。約10ヶ月ぶりのクリテで心拍や筋力は伸びているが、位置取りはうまくなってはいない。終始5番目くらいで走ることができればコーナーのインターバルは変わってくる。頭ではわかってはいても実戦は難しいが、たくさん大磯クリテに出て、経験値を積むしかない。
11月23日月曜日
荒川56km
11月24日火曜日
東大付近11km
この2日間は自転車には乗ったし、ところどころでパワーを出したが、目的が不明でダラダラしてしまった。たまには好きなように自転車に乗る日もあっていいよね。
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