TBT

2021/01/05 ワットバイク

　タバタ×2セット。アップ・ダウン多めで。細かいメニューは何か違うところでアップします。とにかく意外と脚が回って調子良かった。大磯までそこそこ上げていきたい。が、大磯は緊急事態宣言がかかってもやるのだろうか。謎。

　あと筋トレ。1週間くらい空いてしまったのでまた弱体化していた。家で少しでもやりたいとは思ってる。思ってる…。行動に移しましょう。