下るために登る

土山の下りきもてええええええ

2/27 土山峠×2

今日は全体練に来る人が少なく、全員神奈川県民だったので、初の試みとして土山峠を。

ペースは先頭5w/kgくらい。30~60秒くらいでローテしていって、最後の5分くらいは斜度が上がるのでフリー。序盤はアップダウンでそこそこドラフティングの効果を得られるので、神保さんにはだいたいつきいちしてもらった。

1本目は淡々と踏んでいって、勾配の上がる区間まではave275wくらいで、土山峠は6倍くらいで踏んで全体で295wとか。約18分

2本目は脚の重さを感じつつも、斜度が上がるまでは1本目と同じくらいのペースでローテ。土山に入ってから岳がカチ上げてきたのでついて行き、プチアタック合戦に。後半に直さんが奇声を発しながら追いついてきたり、また岳にアタックされたりしたが、最後のアタックで勝利。ave300くらい。こちらも約18分。

後ろに着いている時の下りとか、脚を止めたりしていた場面がある割には僕も他の人もいいパワーを出せていた気がする。

集合場所にしたコンビニがいい感じで、神奈川県民にはええ練習場所だと思うので、たまにやっていきたい。