練習報告と自己紹介

理工学部１年の六川毅です。

高校までは野球をしていたため、自転車競技は初めてです。先輩方に早く追いつけるよう頑張っていきます。よろしくお願いします。

４月６日

初の練習

今まで趣味でしか乗ってこなかったため３本ローラーに乗るのは初めて。思っていたよりも１０倍ぐらい安定感がないように感じた。今まで道を走ってた時も思っているよりも真っ直ぐ進めていないのかもしれない。

１００回転５分＋１１０回転５分　　回転数を上げると体がぶれる、それと連動して自転車もぶれる。ペダルを踏みこみすぎらしいので今後は気を付けていきたい。それと同時に腕が力んでしまうのも解消していきたい。全体練習に参加するためには１２０回転まで上げなければいけないので頑張っていきたい。

体幹　プランク１分×５セット

まだわからないことだらけなのでいろいろな方に話を聞きながら知識、技術ともに成長できるよう頑張っていきたい。