前面投影面積

1分-9分×3、×2

1分の適切な負荷が分からなくて1本目は重すぎた。最終的にmg6fan5に落ち着いた。1本目が1番負荷をかけてたのでワットも1番良くて572w。長めのレスト明けの4本目が上記負荷で550wくらい。DHでやってることもあるのでワットとしては渋めだがまあこんなもん。大井埠頭のレースによりロード練の場所難民と化してるため練習メニューがガバってるが、個人戦から逆算して練習メニューちゃんと組む。

p.s.チャリやってると前面投影面積だとかてこの原理だとか、物理の知識を使うので頭良くなった感があって嬉しい。しかし高校の時は意識してなかったし謎にできてなかったのでもっとちゃんと勉強しとけばよかったと思う。