2021/06/22 岐阜115km
3時間z2 30分おきに20秒スプリント
初岐阜。
ひたすら41号を走ってた。久しぶりにノンストップで長い時間走れて、心が非常に豊かになった。20秒のスプリントはかかりも良かったし、フォームもそこそこ良かったと思う。前を向きすぎずに、かといって下も見すぎずに。
久しぶりに知らない道を思うがままに進んだ。やっぱり知らない道を突き進んでいくのってワクワクする。自転車の良さってこれだよな〜という感じ。開拓みたいなね。大悟とかは都会しか走ったことがなくて本当にかわいそうと思ってしまった。合宿したいねえ。
ps.非常に健康的な生活。
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