鶴見川3往復40km
五輪の街道二輪の試合を見るために早めに切り上げ。てか普通にもっと早くやるべきだった。寝違えってなんで治るの時間かかるんだろうね。寝たら治ってて欲しい。寝違えには反省してもらうとして、高強度は集中出来ないと思うのでロード。明日は部室でインタバか1分。痛み次第。長野旅行でたまたま入る山奥にある二輪競技場でいっぱい走れるように体力を付けとくんだ。
鶴見川3往復40km
五輪の街道二輪の試合を見るために早めに切り上げ。てか普通にもっと早くやるべきだった。寝違えってなんで治るの時間かかるんだろうね。寝たら治ってて欲しい。寝違えには反省してもらうとして、高強度は集中出来ないと思うのでロード。明日は部室でインタバか1分。痛み次第。長野旅行でたまたま入る山奥にある二輪競技場でいっぱい走れるように体力を付けとくんだ。
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