あなたヤマネって言うのね！！

トトロでした。失礼しました。

8/2〜4

ハロンで最高速をあげつつ、タンデム。山根の前でペーサーしたり、後ろついて3倍くらいでクルクル回したり。

上バンで踏むことをひよらない。3cで脚がなくなっても大丈夫っていう気持ちで。

バックストレートはしっかり回す。もう少しケイデンスあげる意識で。

8/5〜7

ロードに乗ったり乗らなかったり。ロード乗ってたらパンクしたり。少しもがいてみたり。

8/8

1周もがき×2

タンデムf1×2

上バンの使い方は非常に良かったのに、思ったよりタイム出てない。なんでだ、くそー。

死ぬ気でぶん回す。

まだ時間はある。やることはやる。