10/19、SSTショート
今日もエフテピ280wでやった。レッドブル飲んだのに4/8しか完遂できなかった。カフェイン全然効かない。明後日は270wに落として必ず完遂して40分のボリュームを確保しようと思う。
午後はDHをつけてポジション確認。規定を守ってるし、フォームもつまってないし空力も悪くない気がするので行けそうな気がする。あとはチェーン等の洗車、BBの交換をする
あと土曜日は裏和田で20分切るために健闘する
急に寒くなってやばい
10/19、SSTショート
今日もエフテピ280wでやった。レッドブル飲んだのに4/8しか完遂できなかった。カフェイン全然効かない。明後日は270wに落として必ず完遂して40分のボリュームを確保しようと思う。
午後はDHをつけてポジション確認。規定を守ってるし、フォームもつまってないし空力も悪くない気がするので行けそうな気がする。あとはチェーン等の洗車、BBの交換をする
あと土曜日は裏和田で20分切るために健闘する
急に寒くなってやばい
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