2021/11/21 OOOOOOOO
ベース練。なんだかんだ登りはFTPくらいだったので、そこまで暇すぎず緩すぎず楽すぎずにできたと思う。後ろについている時はケイデンス意識で。小山田の練習は渋いと思っていたけど、ベース練にはちょうどいいのかもしれない(信号で止まるけど)、近いし。部練でやるとしたら、4人グループとか?
ps.早くステム買いたい。
2021/11/21 OOOOOOOO
ベース練。なんだかんだ登りはFTPくらいだったので、そこまで暇すぎず緩すぎず楽すぎずにできたと思う。後ろについている時はケイデンス意識で。小山田の練習は渋いと思っていたけど、ベース練にはちょうどいいのかもしれない(信号で止まるけど)、近いし。部練でやるとしたら、4人グループとか?
ps.早くステム買いたい。
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