2022/02/01
やっと解放された、春休み1日目。
10分SST×4。淡々とこなした。ワット的には問題ないが、以前ほど余裕がなかった。余裕がないとハムストの意識が吹っ飛んでいくので、前の筋肉を使いすぎた感じがあった。
2月は、練習以外に今年のレース日程整理と練習日程の確認、ロード・トラックのポジション出し、新歓の3つをやりたいと思う。やっと余裕ができたが意外とやることが多い2月になりそう。
2022/02/01
やっと解放された、春休み1日目。
10分SST×4。淡々とこなした。ワット的には問題ないが、以前ほど余裕がなかった。余裕がないとハムストの意識が吹っ飛んでいくので、前の筋肉を使いすぎた感じがあった。
2月は、練習以外に今年のレース日程整理と練習日程の確認、ロード・トラックのポジション出し、新歓の3つをやりたいと思う。やっと余裕ができたが意外とやることが多い2月になりそう。
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