2/22 某クリテ 2h
最初の1時間は毎周立ち上がりで踏んだ。なるべく早めに踏み出したつもりだけど、シッティングで踏みながらダンシングに移行するのがいいのか、直ぐにダンシングするのがいいのかよく分からなかった。けっこう心拍が落ちなくて、意外と辛かった。合宿の疲労が抜けてない感じ。
2/23 垂水
久しぶりに7時に家を出たら寒すぎて顔が痛かった。足先の感覚も無くなった。めっちゃ身体が重くて、千切れはしなかったが大垂水もきつかった。ちゃんと疲労を抜いて、身体も機材も万全でレースに望みたい。
2/22 某クリテ 2h
最初の1時間は毎周立ち上がりで踏んだ。なるべく早めに踏み出したつもりだけど、シッティングで踏みながらダンシングに移行するのがいいのか、直ぐにダンシングするのがいいのかよく分からなかった。けっこう心拍が落ちなくて、意外と辛かった。合宿の疲労が抜けてない感じ。
2/23 垂水
久しぶりに7時に家を出たら寒すぎて顔が痛かった。足先の感覚も無くなった。めっちゃ身体が重くて、千切れはしなかったが大垂水もきつかった。ちゃんと疲労を抜いて、身体も機材も万全でレースに望みたい。
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