To 各位

3/23 バンク

4倍でスタンが出来なくて昇天した。1走が杉岡になったらいよいよ千切られそう。やばい。

3/24 ロード流し

3/25 ウェイト

3/26 ハイパワー×3、ウェイト

3/28 30s×3

3/30 30s×2、ウェイト

ハイパワーは踏み出し意識で、30sは850wくらいで変わらず。

今日はとっても踏み倒したね。明日はもっと踏み倒すよね、ハム太郎？

へけっっっ！！