気温差えぐい報告

火曜朝練、水曜部活案内編、今日練習案内編

ここ三日間は4時半、5時起きとかが連続して、授業もガッツリで眠すぎる日々だった。新歓は僕以外のメンバーがしっかりやってくれているおかげで仕事量は多くはないが、それでも結構ヘビー。入ってくれればいいけど、、

今日は雨降ってたので、家帰ってきてからローラーでSST。この強度が久々で脚的にボリュームを稼ぐ余裕はなかった。土日とかでボリューム稼いで、脚の調子上げて、平日もガッツリメニューできるようにしたい。