4/30 山田練 雛鶴往復
ポジションが合わせられてなくて、あんまり気持ちよく踏めなかった。あと、前に書いた通り歯飛びしまくるのでなるべくアウター使わないようにしたが2回くらいした。ちなみに山田もスプリントで歯飛びしてた。全学クリテまでに直しましょう。
ペースはそんなに上げないけど落とさずに。いつもよりケイデンス高めで走った。
特筆することはない。
5/1 こどもの国
早速チェーンリングを新しくしたら、歯飛びは解消された。やっとストレスなく踏めてうれしい。今までチェーンリングを交換したことがなかったが、チェーンだけでなくチェーンリングもしっかり交換しなきゃなと思った。
雨が降ってきて早めに切り上げた。
帰ってから結構ダラダラしてしまった。雨だからかなんだか気分がよくなかった。
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