練習報告

6/18
ローラー　～130rpm
流石に外出たいなと思った。自転車用意をもっと急ぐべきだった。納車まではローラーを頑張る。ペダリングばかり意識できる今の練習をいかしたい。

6/20
ローラー
左脚の回転がぎこちなかった。上死点あたりで足首がぐにゃあとなっていたので、脚をちゃんと挙げて綺麗に回すようにした。
授業後はスタンを伝授していただいた。トラックもはやく参加したい。

6/21
ローラー
上死点～踏み始めのあたりがスムーズじゃなかった。踏む時に踵が少し下がるのは直ったのでよかった。また、もっと低い姿勢で乗るようにアドバイスをいただいた。
２限が休講だったのでまたやったが、そこまで変わらず。回し続ける根性が足りない。