褒める部分がないわけではない

2022/07/08 40-20

40-20をワットバイクでやった。シッティングでぶいおーつーより上を叩いた。めちゃめちゃしんどくて1セットしかできなかった。ただ、トラックにはやっぱりワットバイクやなと思った。あの脚パンの感じがロードよりも出せる。左右差もそんなになくて良い。

今週は水曜日にザコかましたので、微妙な平日練だった。それに三田論も進捗0だし、来週の自分は息ができているのか不安すぎる。

ps.

ただ、今週はめっちゃ自重筋トレができたのでそこだけは褒めたい。