おひさです

今日から復帰しました。

近所の周りを走った。1分の坂を5本全力で上ったり、ダンシングの感覚とかを確かめながら走った。特に問題はなさそうだった。

ローラーで最低限の練習はおこなっていたので、土日の練習で群馬前ぐらいの感覚に戻せるように頑張りたい。

それから全体練では今までよりも車間の取り方であったり下り方などの一つ一つを丁寧にこなすことを心がけていく。とにかく時間がないので毎回の練習、練習中の一瞬一瞬の質を上げていけるように意識する。

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