8/20 コース×2
肺活量が減った。
じめじめしてて無限に汗が出る
8/21 いろいろ
5分ぐらいの登りと20分ぐらいの登りとTTぽいのと
気持ちに体がついてこなかったり気持ちが先に折れたり
ちゃんと5分頑張ってみた。
練習量
8/20 コース×2
肺活量が減った。
じめじめしてて無限に汗が出る
8/21 いろいろ
5分ぐらいの登りと20分ぐらいの登りとTTぽいのと
気持ちに体がついてこなかったり気持ちが先に折れたり
ちゃんと5分頑張ってみた。
練習量
Copyright © 2010-2020 KEIO bicycle racing team. All Rights Reserved.
コメント