8/20
バンクに行ってからコース2週
登りは意外と緩いなという感じだった
けど、レースのペースだと普通にキツそう
その後の小刻みなアップダウンの方が足にきそう
下は結構スピード出るし、濡れてたら怖い
ブラインドコーナーの先に右折スポットがあるので練習中は注意
登りを耐えて、その他の区間でどれくらい休めるかやなあ
8/21
3週
レース意識で走った。残りちょっとなので1日1日を本番想定して練習したい。
最初の登りとその後の平坦で踏んで脚を削って、残りの踏めるところもある程度踏んで脚を削りつつという感じ。3週めは流石に足重で、かつエネルギー切れで踏めなかった。補給の凌駕大体分かった。なるべく多めに積んでく。
下は濡れてて全然飛ばせなかった。集団だとどんな感じなんやろ
ロードが踏める時はトラックが踏めないがちなので明日は頑張りたい
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