│つωˇ )クソネミ

周回

スタン

重ギアスタン

ダッシュ

下ろし

午後の周回で腰が張ってしまったので念の為休んだ。午前だけ。重ギアは51-12とかだが、今は51-14でしか練習してなかったので結構重く感じた。ギアをかけると体の使い方がわかりやすくなって良き。

3日目もがんばるます。おねむます。

杉岡巧真

杉岡巧真

君もサグラダファミリアになれる

最近の記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA


アーカイブ

月を選択

最近の記事

  1. 第55回早慶自転車競技定期戦〜念願の優勝〜

  2. 来年も勝ちたい!

  3. 慶早戦

  4. Lose yourself(早慶戦)

PAGE TOP