お久しぶりすぎる平塚。花粉のせいか、一日中身体が重かった。
周回
軽ギアF100
ロケット
ST200
TSP1.5走 スタンは良い感じで付けたが、座るのが早すぎた。また、交代後いきなり踏み込んでしまい、その後失速した。いかに進めるかを意識したい。2走で400いけるかと言われるとかなり厳しそう。
TSP2.0走 壮太郎のが速いので2走でスピード上げたらそのまま維持できる説を信じて。しかし、スタンでかなり脚を使った+壮太郎の加速に対応できず消耗。最後は全然踏めなかった。今のポジションが低すぎるのも良くないのかも。要改善。もっと高くしたいよ。
ちなみに400交代だと意外と一度脚を休められたりして3いけたりするかな?いや、ない。1km練習しなきゃ…。
あと40日ちょい。刺激をいっぱい入れて少しずつ戻していく。
久しぶりの県練習会で全てが懐かしかった。高校生っていいな。
p.s.
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