れんほ

0111 サイコ tt

朝は色々キツくて、よくわからん砂利道を通ったりなどした。帰り道を川野さんにご案内していただいたものの、地元道すぎて覚えられなさそう。

ほとんどずっと気合で走っていたが、向かい風でも後ろにつけば150wくらいで耐えれたので、ペダリング意識しながらそこまでキツくもなく走れた。クランクの後ろくらいにつくのは怖かったので、後輪にかぶるくらい。だんだん風を読めるようになって、良い位置を探すようにした。

最後はつけなかった。直ぐ反応すればつけたが、スプリントと聞いていたので判断が遅れたし、脚もないので少し離れたらそこで終わりだった。

近所で30秒もがいてから帰宅。大体54くらいはでるはずだが、チラッと見たら41とかで自分史上一番踏めなかった。相当疲れ溜まってるはずだが、今日朝起きたら超回復していて驚き。キレイに回すようにしていたからか、足首の周りが少し痛い。