練習報告

1/14 ロード

玉 50km

23km/h

風なし

今日はごぜん中に取材があった。ラルートの取材で、久々に部活のメンバーが集まった。その後、ロード50キロ。さほどキツくない。折り返し地点のコンビニで寝てしまった。休憩は20分ほどを目安に短時間で練習を終わらせるようにしたい。あと、ダンシングなどをこまめに入れて練習したい。

1/15 ロード

oyd 4周

距離 100km

風はほぼないがとても寒い

六川さん、ケンゾー、阿部、秋田、英俊と

先日、oydでは3周したが、今回はそれよりも1周多い4周だ。全体での練習は1周目でちぎれた。1つ目の坂でギアチェンジが遅れてしまい、重い状態で漕ぎ続けることになってしまった。体力も大事だが、いつギアを変えるなどの考え方も必要になってくる。また、後半の坂で、もっとダンシングする時間を伸ばしたいと思う。流石に疲れるとすぐにシッティングにってしまうため、そこで耐えることで、後々楽になる。でも、4周できたのは普通に嬉しかった。目標達成まであと500キロ。

大和田龍之慎

経済学部1年

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