枝豆嫌いの港区女子

2023/02/11

久しぶりに風邪ひいてました。

三田論終わってからちゃんと練習積んできたのに、試合前に風邪ひいて最悪です。まあ今回は5kg痩せることも、声が出なくなることもなくて軽めの風邪でした。

結構気を使って生活していたし、就活も相まってほとんど家にいたので、こんなタイミングで風邪をひいてしまいなんだか悲しいです。

本当は昨日あたりから練習再開できたら、レースに出ようと思っていましたが、喉が治らなかったので明日のレースは欠場します。中途半端な準備で臨むと落車とかしそうですし。

明日はみんなの健闘を祈っています。

今日は喉に影響ないようにウエイトだけやりました。

スクワット40kg×10×3

ハーフデッドリフト60kg×10×3

ベンチプレス40kg×6×3

弱くなった気がしますが、そこまで弱くなってない気もします。明日はチャリ乗る予定です。

ps.ナエポ

あまり練習から吐いてるとクセになるので気をつけてください。