6月30日(火)
朝練 UP- ((4-右カーブから1分走) – 4.5)×4 – (4-右カーブから1分走)
髙橋先輩と南山先輩と同じ班
1分走の最初の4本は最後まで食らいつくこともできず、数車間開けて終了みたいな感じで、1分の弱さを改めて感じた。
ラストは髙橋さんが飛んで行って、南山さんが少しきつそうになっていたのを見て後ろからパスして、マジで気合で踏んでゴール
7月1日(水)
川崎帰りの長谷川先輩と偶然遭遇し、国立まで一緒に。
平日に他の人と一緒に練習できるのは新鮮で楽しかった。行きは長谷川先輩の後ろで気持ちよくなって、帰りは暗くなってライトは持っていたけど、安全のために少しペースを落として帰宅。
7月3日(金)
昨日は朝起きれず、夕方も乗れなかったので、今日練習。
内容は前々回くらいの朝練でぼろぼろだったVでの8倍―5倍みたいなやつ5本
ストラバデータを見ると8倍いってなかったけど、一人のわりに結構追い込めたのではないかと思う。
7月4日(土)
OYD×6 2周目からBYZ2分走
瑛俊に完敗。めちゃんこきつかった。
帰りは髙橋先輩と1、2回もがいて帰宅。
7月5日(日)
全体練は雨によりなし
髙橋先輩と瑛俊と一緒に練習
TMCは全然雨が降っていなかったので、全体練できたんじゃね？と思ったが、高尾が結構降っていて、なしにしてよかったと思った。
ザーザーでやむ気配もなかったので、TMCでエンデュランス
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