10月５日

刺激入れwithしょうえいbro

3分くらいほぼ全力で踏む×２

無理やりvo2メニューをたくさん入れて調子を合わせてきたが息の上がり方があまり良くない。

薬飲んで明日良くなってると祈って寝る。この時期は気圧差ひどくていろいろ面倒