練習報告

連光寺表5本(ペース、プログレ、レース、プログレ、レース)、若葉台5本、76.2km。今日は肺にやたらきた。反省:1仕掛ける時のギアが少し重いかも。2最後ゴールラインまでは何であれもがき切ろう。