練習報告

今週は風邪をひいてしまい全く練習できなかったので、先週の分を

6/13-19
火：稲城朝練　dst.60km
水：塾生会館パワマ　300W5min×3
木：稲城朝練　dst.45km
金：塾生会館パワマ　300W5min×3
土：試走
日：個人ロード

6/20-26
日：某所練

溜めて書いてみると改めて思うのは、練習量がどう見ても足りないですね。