練習報告

雛鶴-大月LSD練　Dst:200km

昨日のウェイトの影響で足腰筋肉痛で酷く疲れた。終盤はハンガーノック気味なって特に辛かった。大人数のLSDはペースがばらつくので、もう少し少人数で行うべきだと思った。