練習報告

@ 稲城周回 3周
 時間がさほど無かったので、軽く。多摩際サイを流してたら、案外脚は重くなかったので、稲城で軽く登っておいた。以前と比較すると、登りの調子が良くなってきている気がする。


最近の記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA


アーカイブ

月を選択

最近の記事

  1. Ich bin Ausländer

  2. 練習報告

  3. 3/15 袋井

  4. 3/13 3mvo2-10sダッシュ*2 スプリント*3

PAGE TOP