練習報告

3/22　館山合宿６日目　162km　7時間12分
昨日と同じ国体周回３、グリーンライン周回２。
若干疲れが残っていたので脚が重めだったけど、みんな疲れていたみたいでいい感じでレース走できた。
グリーンラインのほうは腰痛が酷かったので当初の２周で帰路に。最後小野と４本スプリントで〆。スプリントゴミ弱い。
前日の夜の体幹は次の日の練習にすごく有効。