練習報告

10/14 バンク練

54×15

2000F×4

個抜きのギアを考える為に試しに54を使ってみた。

後ろにいるとサイクリングで前に出ると気持ちが良かった。色々考えて53×15に決定した。

短いが有意義な練習であった。

後輩達には新人戦で活躍してもらいたいものである。