練習報告

10/25
G3×2＝6
立教さわべ、蛭川さん、むらまう、留学生、留学生
前回と引き続きダンシングでハンドル加重になっているのでちゃんとペダルに体重を伝えることを意識。いつもと違い脚の筋肉よりも心拍が辛くなった。これはちゃんとダンシングで体重を使えているのではないだろうか、次回も試してみる。