練習報告

2017/5/28 猿→宮ヶ瀬→猿5 111km

猿に集合するも諸事情により大東と宮ヶ瀬へ。
爆速で一周走った後、再度猿へ。原点回帰。

昨日のダメージが酷く既に脚は尽きかけていたが、30分メディオをする大東にハンガーノック一歩手前になりながら死に体で付いていった。

コンビニでしっかり補給してから帰宅。
大東君ありがとうございました。

632km