練習報告

7/16 ヒ蟻
ペース走ともがき

疲労度maxで脚が石のようだったが、その割には動いてくれた。

ペース走は折り返しからストレートまで頑張り、それ以外は流し。ジワジワ脚にきた。
もがきは色々あり不完全燃焼。

自分も車にならないと団抜きは厳しそうである。

距離 80km
計 759km