練習報告

2017/7/31 自走&ローラー
160.26km

ノルマの1000km達成のため自走及びローラーに乗っていた。昨日一昨日と試合の怪我もありあまり全力で踏めなかったがなんとか達成。ボトルを一本失ったので水分不足に気を付けながらの走行だった。自走して帰ってきたら距離が足りなかったのでローラーにのって30kmほど稼いだ。