練習報告

10/21 ウェイト、固定ローラー

筋肉痛でほとんど歩けなかったがとりあえずジムへ向かった。始めたら案外なんとかなった。種目は昨日と同じ。

ローラーはさすがに踏めなかったので45分乗っただけ。最後になんちゃって2分走。今夜はケアしよう。

今自分にできる最高の就活は自転車部に貢献することであると気付かされたこの1週間半。まさにピンチはチャンス。

20km。

190km。