練習報告

6/19 上半身の筋トレ
右膝が限界だったためピックアップしてもらい学校終わりに筋トレ。脚系統が出来ないのはちょっと残念だが、上半身の程よい強化は速さに繋がるので背筋メインで頑張りたい。目指せオスカー像。