練習報告

7/2
ウェイト
デッドリフト(60kgx8,90kgx5,105kgx5,120kgx5,130kgx3,100kgx8)

杉岡と。かなり頑張れた。杉岡は、筋トレ仲間ができてうれしそう。1人でやるより確実に質が良い。続けよう。眠い。明日テスト。勉強しなきゃ。眠い。筋肉痛ヤバい。寝なきゃ。明日テスト…。